1/ 花钱不冤枉的养发项目

有一些正规养发馆里的养发项目，是有一定科学依据的，不会出现诸如为发丝增加营养、七天白发变黑发的明显错误，通过多家养发馆的项目对比，发现以下七类养发项目相对来说较为实惠，且有一些效果。

养发粥、养发汤等食疗方式是很多养发馆都有的一种调理项目，关于这类养发饮食，发姐也推荐过很多，主要食材都是各种杂粮，长期规律的食用，对缓解头皮油腻、改善发根环境有不菲的帮助，但是添加了中药材一类的养发粥类一定要在专业医生的指导下服用。

多数养发馆头皮spa项目，都会包括洗发、头皮按摩、头皮刮痧、水疗等内容，这些项目在头发的清洁和头皮血液循环促进方面都有一定的效果。

螨虫、真菌类等微生物是造成头屑过多的因素之一，养发馆除螨杀菌的方式一般都会采用局部高温+专用洗发剂，相对于自己在家单用除螨洗发露，养发馆的设备和全面程度可能会稍胜一筹，除螨杀菌的效果也比较彻底。

目前来说，中药染发是养发馆中比较有特色的项目，其理念也是从自然、无害等角度出发，一般都会使用海娜粉、熟地粉、丁香染发包等药材，从健康角度看，使用天然植物染发确实比化学药品更为安全，不过劣势在不持久。

虽然目前对于白发没有100%有效的治疗方式，但通过营养、心态的调整减少白发的增多有一定帮助，养发馆的白发调理项目一般也是从这两个方向出发，为用户指定合理的饮食结构和休息方式。

碎姜按摩养发是很多养发馆都有的养发方式，和生姜擦头皮的原理一样，只不过手法相对来说更为专业，生姜涂抹的更为均匀，但是，它也属于偏方的一种，有效与否因人而异。

梅花针是一项毁誉参半的养发项目，有人说其有效，有中医根据，也有很多人说它并没传言中那么神奇，究其原因，手法和技术的差异、脱发类型的区别，都会造成治疗结果的不同，但梅花针对促进头皮部血液循环有一定帮助，在一定程度上，可以促进斑秃的恢复。但一定要选择具有正规医疗资质的养发馆。

2/ 哪种心态的人不适合去养发馆

养发馆主要的作用就是调理，它的功效介于日常洗护和医疗程度之间，因此，如果抱有一种治疗的心态去养发馆，那么就有可能难以如愿了。根据大部分养发馆的项目来看，以下三种心态的人并不适合去养发馆养发▼

雄脱治疗只能采用医疗手段，重申了很多次，除了目前FDA批准的雄脱治疗药物、激光和植发，其余的雄脱治疗方式都属于偏方，疗效因人而异。

白发的快速消除只有物理手段，拔掉或者减掉，但都是治标不治本的行为，反而拔掉白发有可能会引发毛囊炎症，得不偿失。

自愈性脱发包括斑秃、产后脱发等，这些脱发类型是可以自己自愈的。

纵观这些养发项目，我们会发现，有效的养发项目，必须得有一定的科学依据，并且养发护发并不是朝夕之功，不会也不可能立即见效，不论多么高明的养发方式，都要搭配上良好的生活习惯才能取得满意的养发效果。