头屑到底从哪儿来？实际上，头屑的产生机制复杂，一般来说可以分为两种类型：生理性头皮屑和病理性头皮屑。

我们全身的表层皮肤主要由角质形成细胞组成，细胞会有新陈代谢，表面的细胞干枯死亡，变成角质脱落，这些脱落的角质就是我们常说的皮屑。

如果已经可以感受到头屑的存在，说明头皮的环境出现了变化，很可能已经处于病态。严重的头屑问题可能与脂溢性皮炎、头癣、特应性皮炎等疾病有关，其中最常见的原因是真菌引起的脂溢性皮炎。

脂溢性皮炎通常表现为两种类型，比较轻的干性糠疹，表现为细细或大一些的皮屑，穿深色衣服可以看到；中重度的脂溢性皮炎，可能出现厚而油腻的皮屑，可同时伴有轻微瘙痒或皮肤炎症，应及时就医诊治，并与其他疾病相区分。

脂溢性皮炎导致头皮屑的发病机制还不完全明确，通常认为是综合因素导致，如遗传易感性、内分泌紊乱、精神紧张、熬夜、汗液过多等。此外，还有观点认为该病与马拉色菌有关。