不少朋友对于养发护发感觉高深莫测。常看到某某人头发这么好，她是不是用了什么高科技产品？

其实不是。

头发本身无非就是没有代谢能力的角质蛋白，说的通俗易懂一点，头发就好比是高级皮具，你说它是真皮没错，但并不是真的有生命力。

所以护发的实质，不在于你用了多少产品，而在于你保养的习惯。具体到头发上，最重要的就是一件事——洗头！

 为什么说洗头后10分钟决定你的发质？

平时的头发毛鳞片是闭合的，毛鳞片外面还往往有一些天然的油脂保护，基本上不用担心头发受损，问题就出现洗头后！

洗头后首先是头发表面的油脂会被洗掉，然后毛鳞片遇水会有一定程度膨胀、毛鳞片打开，毛发处于一天之中最脆弱的时期。

这个时候如果护发不当，那就会导致毛鳞片明显受损，时间一久就是我们看到的“发质变差”——头发毛躁、无光泽、卷曲、梳不顺，这些问题一下子都来了。